椎間板ヘルニア 鍼 福岡市城南区｜手術を勧められた方へ・保険の条件も解説

椎間板ヘルニアの

専門施術

こんなお悩みはありませんか？

なぜ、画像の大きさと痛みの強さは一致しないのか？

大きく飛び出しているのに症状が軽い方がいて、わずかな突出でもつらい方がいます。この差が生まれるのは、痛みを出しているものが「飛び出しの大きさ」だけではないからです。ここに、鍼が関われるすき間があります。

診断を受けた方の多くが、その日から「ヘルニア＝痛みの原因」と受け取ります。それは半分当たっていて、半分そうではありません。

実際には、痛む側をかばう姿勢が続くほど、腰と骨盤まわりの筋肉は縮み、動かせる範囲は狭くなります。狭くなった範囲で無理に動けば、神経の通り道はさらに窮屈になります。診断がついた後に起きているこの二次的な変化のほうが、日々の痛みには効いていることがあります。

もうひとつ知っておいていただきたいことがあります。飛び出した椎間板は、時間の経過とともに小さくなっていくことがあると、日本整形外科学会などが監修する診療ガイドラインでも整理されています。

つまり、手術以外の道で経過を見る時間には意味があります。ただしこれは「放っておけばよい」という話ではありません。その期間に、かばう姿勢で体を悪くしないことが大切です。

そこで当院は、まず痛みの発生源を仕分けます。ヘルニアによる神経そのものへの圧迫からきているのか、それとも痛みをかばって固まった筋肉から生まれているのか——両者は区別できます。

かばいの要素が含まれていれば、そこは鍼で扱える範囲です。含まれていないと判断した場合は、正直にその旨をお伝えします。

なぜ椎間板ヘルニアは当院の鍼で改善が期待できるのか？——扱える部分の見立てから、通う間隔を広げるまで

当院の鍼が対象にしているのは、椎間板そのものではなく、痛みをかばい続けたことで緊張している周辺の筋肉です。診断名がある方には、強くひねる・反らせる手技は使わないという前提で組み立てます。施術は国家資格をもつはり師・きゅう師が担当します。

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初回：主治医の説明を起点に、いま扱える部分を切り分ける 初診時にうかがうのは、MRIでの説明内容、手術の話がどの段階まで進んでいるか、いま服用中の薬です。そのうえで、前かがみ・後ろ反り・座った姿勢のそれぞれで症状がどう変化するかを確認します。神経の圧迫による痛みと、筋肉の緊張による痛みでは、動かしたときの反応が異なります。足先に力が入りにくい、排尿や排便の感覚が変わったといった様子があれば、その場で施術を止め、先に主治医へご相談いただきます。

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かばって固まった層へ：鍼で直接ゆるめる 背骨を1本ずつつなぐ細かい筋肉、骨盤の内側を通る筋肉、お尻の奥の筋肉。かばう姿勢が続くほど、この3か所は縮んで固まります。手のひらで押しても届かない深さにあるため、鍼で狙いを定めて緩めます。神経を直接刺激する施術ではありません。まわりの環境を変えることが目的で、鍼は1本ごとに使い捨てです。

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腰から脚の冷えとめぐりへ：お灸で温度を足す 痛みやしびれが長引いている方は、腰から脚にかけて皮膚の温度が下がっていることがあります。左右で触れ比べると、症状の出ている側だけひんやりしていると気づく方も少なくありません。鍼でこわばりを緩めたあとにお灸を据え、その部分へじんわりと熱を届けます。熱さを我慢していただくような施術ではありません。

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支える力を戻し、来ていただく間隔を空ける 痛みをかばって動かない期間が続くほど、腰を支える力は落ちます。落ちた分だけ、椎間板にかかる負担は増えます。腰に体重をかけない姿勢から始められる運動へつなぎ、支える力を戻します。あわせて、座り方と物の持ち上げ方を変えます。ここまでやって、通う間隔を空けていきます。

当院が選ばれている6つの理由

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施術は国家資格者のみ鍼とお灸を担当するのは、はり師・きゅう師の国家資格をもつ鍼灸師です。柔道整復師の院長とともに、ヘルニアの診断がある方には避けるべき手技も判断します。

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検査で原因を見極めてから施術体を撮って確認できる姿勢分析の設備があります。かばう姿勢でどちらに体が傾いているかを画像で見ながら、鍼を当てる位置を一緒に決めていきます。

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バキバキしない、体にやさしい矯正専用ベッドを使い、体に負担の少ない矯正を行います。腰をひねって鳴らすような施術はせず、神経症状がある時期に強い力を加えることは避けます。

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日曜・祝日も20時まで受付平日に時間が取れない方も通いやすい受付時間です（水曜定休）。仕事帰りに寄って帰る方もいらっしゃいます。

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駐車場4台・バス停徒歩1分・キッズスペース西鉄バス「長尾公園前」から徒歩1分。無理に歩かなくても、車を停めてすぐの入口からお入りいただけます。お子様連れでも安心です。

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LINEでいつでも相談できる主治医から言われた内容をそのまま送っていただければ、鍼が向いている状態かどうかを見立ててお伝えします。返信は営業時間内に行います。

医師・専門家・メディアからの評価

川浪 憲一 先生

医師・クリニック院長

柳川 桂賜 選手

プロスポーツ選手

高橋 裕也 先生

専門家・インストラクター

医師の川浪憲一先生（クリニック院長）から「患者さんの根本原因を丁寧に探り、適切なアプローチで改善へ導く本物の技術。医師として自信を持って推薦できます」との推薦をいただいています（推薦の全文はこちら）。

椎間板ヘルニアの鍼にできること・できないことは？

分かれ目ははっきりしています。飛び出した椎間板そのものの形を、鍼で変えることはできません。

一方で、かばう姿勢によって縮んだ筋肉、狭まった可動域、左右に偏った体の使い方——これらには対応できます。当院が受け持つのはこちら側だけで、その境界を越えた説明はいたしません。

この表の一番上だけは、どれだけ手を尽くしても動かせません。「鍼を受ければヘルニアが引っ込みます」とお伝えすることはなく、その点は最初から明確にしています。残る3段には、できる範囲のことをすべて行います。

手術を勧められたら、どう考えればいい？

まず主治医とよくご相談ください。当院から「手術を避けられます」という説明をすることはありません。

とくに足に力が入らない、排尿や排便に異常があるという症状があれば、迷わず主治医の指示に従ってください。この場合は時間との勝負になることがあります。

一方で、そうした症状がなく「経過を見ましょう」と言われている段階なら、考える時間があります。診療ガイドラインでも、飛び出した椎間板が時間とともに小さくなっていくことがあると整理されています。手術以外の道で様子を見る期間には、それなりの意味があるということです。

ただし、迷っている期間にも体は動き続けます。その間にかばう姿勢が定着して、腰や反対側の脚まで痛めてしまう方は少なくありません。

決断を待つ時間を、体を悪くしない形で過ごすこと——これは当院がお手伝いできる範囲です。手術を受けると決めた方についても、術後に主治医の許可が出ていれば、かばい歩きで固まった部分のケアとして受けていただけます。

椎間板ヘルニアの鍼に健康保険は使える？

使える場合があります。鍼灸で保険が使えるのは医師の同意書がある6つの疾患に限られますが、そのうち腰痛症と神経痛が該当し得ます。ヘルニアと診断されている方でも、これらの診断名で書類をいただければ保険で受けられることがあります。

• 対象になり得る方：腰痛症または神経痛として同意書をいただける方。お尻から脚へ下りる症状は神経痛として扱われることがあります。
• 自費になる方：書類がない方、または同じ症状で医療機関の治療を継続している方。

ここが分かりにくいところですが、同じ症状について整形外科で治療を受けている期間は、その疾患の鍼灸に保険を使えません。病院に通いながら鍼灸も保険で、という形にはできない決まりです。

書類の頼み方が分からないという声をよくいただくので、当院では手順もご説明しています。ヘルニア全体の整理は椎間板ヘルニアの総合ページをご覧ください。

椎間板ヘルニアは整骨院と病院、どちらに行くべき？

すでに主治医から診断を受けている方は、その関係を切らずに当院へお越しください。当院が担当するのは、医療機関の診療対象に含まれない部分です。

まだ画像を撮っていなければ、まず整形外科を受診してください。神経がどれくらい圧迫されているかは、画像でなければ分かりません。

それぞれの担当は、こう分かれます。

1. 圧迫の程度を評価してもらう：MRIは医療機関にしかありません。ここを飛ばして施術を始めることはできません。
2. 手術のタイミングを決めてもらう：いつ、どの術式で行うかは医師の判断領域で、当院が意見することはありません。
3. 検査に映らない部分は当院が担当：かばって固まった筋肉、狭まった可動域、落ちた支持力に対応します。

整形外科に通院しながら当院を利用されている方は少なくありません。服薬を中止するよう促したり、主治医の治療方針に口出しをしたりすることはありません。当院に通っていることは、遠慮なく主治医にお伝えください。

椎間板ヘルニアに鍼は効く？——不利な点もそのまま出します

この分野には、鍼を検証した大きなレビューがあります。結果は良好な方向を示していますが、含まれた試験の質にばらつきがあることも同時に指摘されています。数字だけを切り取らず、限界も含めてお伝えします。

椎間板ヘルニアの鍼は何回くらい通えば変化を感じますか？

長期化している症状は慢性として扱い、目安は3〜6ヶ月・週1〜2回です。しびれは痛みよりゆっくり変化するため、痛みが先に軽くなりしびれが残る時期を経ることが多く、その段階で焦らないようお伝えしています。

判断の指標には、生活の場面を使います。座っていられる時間、続けて歩ける距離、車の運転ができる時間。これらは数えられるので、変化がはっきりします。

30分しか座れなかったのが1時間座れるようになれば、確かな前進です。数回通っても手応えがまったくない場合、痛みの主因が神経の圧迫そのものにある可能性を正直にお伝えします。

その場合は、主治医へのご相談を率直にお願いしています。通院を重ねること自体が目的ではないからです。

椎間板ヘルニアで鍼を受けるまでに自分でできることは？

3つあります。①前かがみで物を拾わない ②座り続ける時間を切る ③強く反らせるストレッチはしない。

とくに①が大事です。前かがみの姿勢は、椎間板の後ろ側にかかる圧が高まる姿勢だからです。

• 物を拾うときは膝を曲げる：腰を丸めて手を伸ばすのではなく、膝を落として体ごと近づく。この一つの習慣で、1日にかかる負担が大きく変わります。
• 30分に一度立つ：座位は立位より椎間板への負担が大きくなります。立ち上がって数歩歩くだけで、圧が抜けます。
• 反らせる動きは自己判断でしない：反らせると楽になる方と、悪化する方がいます。どちらに当たるかは症状の出方で変わるので、確かめてからにしてください。

お尻から太もも裏へのしびれが主役なら坐骨神経痛への鍼のページ、腰の重だるさのほうが強いなら腰痛への鍼のページもご参考にどうぞ。歩いているうちに脚がしびれて休みたくなる方は、原因が違う可能性があり脊柱管狭窄症のページで見分け方を整理しています。

監修：院長 河野太朗（柔道整復師・国家資格）
施術歴14年以上｜鍼灸に関する記述は在籍の鍼灸師（はり師・きゅう師）の監修協力｜画像診断・手術適応の判断は整形外科（医科）の領域です｜院長の経歴・想いはこちら ›

最終更新日：2026年9月7日