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姿勢・側弯症

側弯症・体の歪みは整体で整う？福岡市城南区の整骨院が鍼治療と姿勢ケアを解説｜長丘はりきゅう整骨院

福岡市城南区 長丘はりきゅう整骨院 院長・柔道整復師 河野太朗｜2026年7月27日

福岡市城南区で側弯症・体の歪みが気になる方へ。整骨院でできることとできないことを、最初に明示します。

📋 結論：整骨院の役割範囲

✅ 整骨院でできること

❌ 整骨院でできないこと

📊 データで見る側弯症の現状

日本の25年間の学校検診データ（Morino T et al. Global Spine J. 2026 /DOI:10.1177/21925682261417283）では、思春期特発性側弯症（AIS）の陽性率が1998年の2.24%から2022年には4.06%へ有意に増加。また東京都の25万人超を対象にした5年間調査（PMID:21293892）では、女子13〜14歳のCobb角10°以上の有病率は2.51%と報告されています。「学校で指摘されたがどこに行けばいいかわからない」方が多い背景がここにあります。

一方で、理学療法的側弯症特異的運動療法（PSSE）の系統的レビュー・メタ解析（PMID:38719166、2024年）では、運動療法によるCobb角・体幹回旋角（ATR）・胸椎後弯の有意な改善が確認されており、整骨院での筋肉・姿勢ケアの根拠にもなっています。

当院は、柔道整復師（国家資格）の院長・河野太朗と、国家資格をもつ鍼灸師（はり師・きゅう師）が在籍。整骨の手技と鍼灸を、それぞれの国家資格者が連携して組み立てる複合アプローチで対応します。

側弯症とは何か？—Cobb角10度以上が診断基準

脊柱（背骨）が左右に10度以上曲がる状態を「脊柱側弯症」といいます。原因によって大きく3種類に分かれます。

種類主な原因割合
思春期特発性側弯症（AIS）原因不明（遺伝・成長因子説）約80%
先天性側弯症椎骨の形成異常約5%
神経筋性側弯症脳性麻痺・筋ジストロフィーなど約15%

Cobb角によって対応が大きく変わります。

Cobb角分類対応の目安
10〜25度未満軽度経過観察・運動療法・整骨院でのケア
25〜40度未満中等度コルセット療法・専門医管理下での運動療法
40度以上高度手術適応の検討

「肩の高さが左右で違う」「鏡で見ると腰が傾いている」「前屈すると背中の片側が盛り上がる」といった変化が気になったときは、まず整形外科でX線撮影によるCobb角測定を受けることを最初のステップとしてお勧めします。

学校検診で「要受診」と言われたら？どこに行けばいい？

学校の脊柱検診で「要受診」の判定が出た場合の流れを整理します。

  1. 整形外科を受診してX線でCobb角を測定する（最優先）
  2. Cobb角10〜25度未満の軽度であれば、経過観察と並行して整骨院での筋肉・姿勢ケアが選択肢になる
  3. Cobb角25度以上の場合は専門医（整形外科・小児整形外科）の管理下でコルセット療法などを優先する
  4. 整骨院では整形外科の診断結果をお持ちいただいたうえで、付随する腰痛・肩こり・筋肉のアンバランスにアプローチする
⚠️ 注意

整骨院はX線撮影ができません。「学校で指摘された」という段階では、整骨院より先に整形外科を受診してCobb角を確認してください。その結果を持ってきていただければ、当院でも適切な対応が可能です。

整体・整骨院・整形外科、側弯症はどこに行くべき？

「整体と整骨院は何が違う？」「整形外科との使い分けは？」という質問を多くいただきます。それぞれの役割を表で整理します。

施設できること側弯症での位置づけ
整形外科 X線・Cobb角測定・コルセット処方・手術 診断・経過確認の主役
整骨院
（柔道整復師）		 筋肉・骨格への手技・鍼灸（在籍の鍼灸師）・週複数回対応 筋肉ケア・姿勢補助の役割
整体
（民間資格）		 ストレッチ・リラクゼーション 医療行為・診断・鍼治療は不可

整形外科で診断・経過観察を受けながら、整骨院（鍼灸院）で筋肉や姿勢のケアをする併用が最も実践的な選択肢です。当院では整形外科の先生との情報共有を歓迎しており、必要であれば紹介状の情報を施術に活かします。

側弯の整骨院施術で何回くらいで変化が出る？

最もよくいただく質問です。正直にお答えします。

Cobb角そのものが変わるかどうかは、整骨院の施術単体では判断できません。定期的な整形外科でのX線確認が必要です。

一方で、筋肉のアンバランスによる姿勢の傾き・連動した肩こり・腰痛については、次のような変化を実感される方が多くいます。

目安時期変化の内容
1〜2回目施術直後に背中・腰の張り・重さが軽くなる感覚
4〜8回（2〜4週）肩の高さのアンバランスや骨盤の傾きが緩和されてきたと感じ始める
12〜20回（1〜2ヶ月半）姿勢を維持しやすくなる・疲れにくくなる・肩こりの頻度が減る

思春期は骨の成長が速いため、放置するとCobb角が進行しやすい時期です。整骨院での筋肉ケアと並行して、整形外科での半年〜1年ごとのX線確認を続けることを強くお勧めします。

側弯症の施術に保険は使える？費用の目安は？

「整骨院ならすべて保険で安くなる」という誤解があります。実際の保険ルールをお伝えします。

側弯症そのものへの施術は、柔道整復師の健康保険の対象外です。

ただし、側弯に伴って生じた腰痛・肩こり・首の痛みなど急性・亜急性の損傷は、柔道整復師の判断のもと保険適用になるケースがあります。

施術内容保険目安費用
姿勢・筋肉ケア（自費）対象外3,000〜5,000円／回
鍼治療（自費）原則対象外3,500〜5,500円／回
側弯に伴う腰痛・肩こりへの施術条件付きで保険可窓口負担500〜800円程度

費用・保険適用の詳細は、初回来院時に個別にご確認ください。

当院の側弯症・姿勢ケアへのアプローチは？

長丘はりきゅう整骨院では、側弯症・体の歪みに対して次の流れで施術を組み立てます。

1
姿勢評価・問診肩の高さ・骨盤の傾き・脊柱起立筋の左右差を確認。整形外科の診断結果があれば施術に反映します。
2
鍼治療（鍼灸師が担当）硬くなった脊柱起立筋・腰方形筋・腸腰筋に鍼を打ち、深部の筋肉のアンバランスを緩めます。表面のマッサージとは異なるアプローチが可能です。
3
ハイボルト電気療法深層筋に届く高電圧パルス電気で筋スパズム（持続的な筋肉の収縮）を解消。急性の痛みにも対応します。
4
トムソンテーブルを使ったアプローチ骨盤の前後傾・回旋の偏りに対して特殊テーブルを用いた手技を実施。脊柱にかかる負荷バランスへアプローチします。
5
セルフケア指導自宅でできる脊柱起立筋・腸腰筋のストレッチ、座り姿勢の改善ポイントをお伝えします。
▶ 側弯症・体の歪み 専用ページを見る 施術内容・料金・通院の流れを詳しく解説 →

側弯 整体 福岡市城南区での通院ガイド｜施術の流れ・費用・通院頻度

福岡市城南区・南区・早良区から多数ご来院いただいています。初めての方向けに通院の流れをまとめます。

項目内容
所在地福岡市城南区樋井川2-1-62 マークス城南1F
アクセス西鉄バス「長尾公園前」徒歩1分・駐車場4台完備
初回の流れ問診・姿勢評価（10分）→施術（30〜40分）→セルフケア説明
推奨通院頻度週2回×4〜8週が目安（症状・目的により調整）
持参するもの整形外科の診断書・X線画像（あれば）
受付時間月火木金土日祝 9:00〜12:30 / 15:00〜20:00（水曜定休）

「学校検診で指摘されたが何をすればいいかわからない」「長年の姿勢の左右差を整えたい」という方のご相談をお待ちしています。まずはLINEまたはお電話でお気軽にご連絡ください。

側弯症・体の歪み、一人で悩まないでください

城南区・南区・早良区から多数ご来院。鍼灸師と柔道整復師が連携して対応します。

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福岡市城南区樋井川2-1-62 マークス城南1F｜西鉄バス「長尾公園前」徒歩1分｜駐車場4台

よくある質問（側弯症・体の歪み）

側弯症は整骨院で対応できますか？
Cobb角10〜25度未満の軽度の側弯や、筋肉アンバランスによる姿勢の傾きには対応できます。Cobb角25度以上の方は整形外科との連携が必要です。整形外科の診断結果をお持ちいただければ、当院で適切な対応が可能です。
側弯症の施術に保険は使えますか？
側弯症そのものへの施術は保険対象外ですが、側弯に伴う腰痛・肩こり・首の痛みは条件付きで保険適用になる場合があります。初回来院時にご確認ください。
何回くらいで変化が出ますか？
週2回ペースで4〜8週を目安にお伝えしています。Cobb角そのものの変化は整形外科でのX線確認が必要です。筋肉のアンバランスによる肩こり・腰痛は比較的早期に変化を感じる方が多くいます。
子ども（中学生）の側弯症でも来院できますか？
はい。学校検診で指摘された場合は、まず整形外科でCobb角を確認してからご来院いただくとスムーズです。保護者の方と一緒にお越しください。
出典・参考文献
  1. Morino T, et al. "Trends in the Prevalence of Adolescent Idiopathic Scoliosis in a Japanese Prefecture: A 25-Year Population-Based School Screening Study Using Moiré Topography." Global Spine J. 2026. DOI:10.1177/21925682261417283
  2. Watanabe K, et al. "A 5-year epidemiological study on the prevalence rate of idiopathic scoliosis in Tokyo: school screening of more than 250,000 children." J Orthop Sci. 2011. PMID:21293892
  3. Negrini S, et al. "Effectiveness of Physiotherapeutic Scoliosis-Specific Exercises on 3-Dimensional Spinal Deformities in Patients With Adolescent Idiopathic Scoliosis: A Systematic Review and Meta-analysis." Arch Phys Med Rehabil. 2024. PMID:38719166

監修：院長 河野太朗（柔道整復師）

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