肋間神経痛の鍼灸 福岡市城南区｜肋骨に沿った痛みに鍼で何ができるか・先に病院へ行くべき胸の痛み
監修：院長 河野太朗（柔道整復師）｜鍼に関する記述は在籍のはり師・きゅう師（国家資格）の監修協力
肋間神経痛そのものに鍼を使った、質の高い試験は見つかっていません（2026年11月時点）。近い研究では、帯状疱疹のあとに残る神経の痛みや、胸の手術のあとの痛みで、鍼に痛みを和らげる結果が出ています。ただし、どちらも研究の質は低めです。胸の痛みは心臓や肺の病気のこともあるため、先に病院で確かめるべき症状があります。
このページでは、肋間神経痛について研究で分かっていること・分かっていないこと、帯状疱疹との関係、先に病院へ行くべき胸の痛み、当院での進め方をお伝えします。
- 胸が締めつけられる・押される感じ、冷や汗・息苦しさ・吐き気がある → 救急（119）
- 突然の引き裂かれるような胸や背中の痛み → 救急（119）
- 歩く・階段で胸が痛くなり、休むと治まる／痛みが左腕・あご・肩に広がる → 早めに循環器内科へ（強いときは119）
- 急に息苦しくなった、息を吸うと胸が痛くて息が浅い → すぐに医療機関へ
- 痛む場所に赤い発疹や水ぶくれが出てきた → すぐに皮膚科へ（帯状疱疹の可能性）
- 熱やせき・たんが続く → 内科・呼吸器内科へ
- 転んだ・ぶつけたあと、またはせきやくしゃみのあとから肋骨が痛む → 整形外科（骨折の確認）
- じっとしていても夜に痛む、理由のない体重減少がある → 医療機関へ
肋間神経痛とは、どんな状態ですか？
肋骨と肋骨のあいだを通る神経（肋間神経）に沿って、ズキッ・ピリッと走るような痛みが出る状態です。病気の名前ではなく、痛みの出かたを表す呼び名です。
痛みは背中から脇腹、胸の前へと、肋骨に沿って帯のように出ることが多く、体の片側だけに出るのが一般的です。体をひねる、深く息を吸う、せきをするといった動きで強くなることもあります。
原因は、帯状疱疹、肋骨の骨折、背骨の変化、背中や胸の筋肉のこわばりなど、さまざまです。はっきりした原因が見つからないこともあります。原因によって受けるべき治療が変わるため、まず原因を分けることが大切です。
胸の痛みは、どのくらいが心臓の病気ですか？
かかりつけ医を受診した胸の痛みのうち、筋肉や骨など胸の壁からくる痛みが約25〜50%でした。一方で、心臓や血管の病気も約14〜16%ありました。
ドイツのチームが、かかりつけ医を受診した胸の痛み約6,500名分の研究をまとめました。そのうち質の高い6つの研究（約3,900名）では、原因の割合が次のとおりでした（Haasenritter J ら, Croat Med J. 2015）。
| 胸の痛みの原因 | 割合 |
|---|---|
| 筋肉や骨など、胸の壁からくる痛み | 24.5〜49.8% |
| 心臓・血管の病気 | 13.8〜16.1% |
| そのうち心筋梗塞など急ぐもの | 1.5〜3.6% |
| 肺や気管の病気 | 10.3〜18.2% |
| 胃腸・食道の病気 | 5.6〜9.7%（胃腸）／6.0〜7.1%（食道） |
筋肉や骨からくる痛みがいちばん多い一方で、急ぐ心臓の病気も一定の割合で含まれています。「肋間神経痛だろう」と自分で決めずに、上の危険サインがあれば先に医療機関で確かめてください。
帯状疱疹と、肋間神経痛は関係ありますか？
あります。帯状疱疹は、発疹が出る2〜3日前から、ピリピリした痛みだけが先に出ることが多い病気です。この時期は、肋間神経痛と見分けがつきにくくなります。
アメリカ国立衛生研究所の医師がまとめた解説では、発疹の前に、ピリピリ感・かゆみ・痛みが2〜3日続くことが多いとされています。痛みが先に出るため、ほかの病気と間違われることもあると書かれています（Cohen JI, N Engl J Med. 2013）。
帯状疱疹は、抗ウイルス薬で治療します。発疹が治まったあとも90日を超えて痛みが続く状態を「帯状疱疹後神経痛」と呼び、帯状疱疹になった人の10〜18%に起こるとされています（Jones K ら, Am Fam Physician. 2026）。痛む場所に発疹や水ぶくれが出てきたら、鍼灸より先に皮膚科を受診してください。
肋間神経痛に鍼は効きますか？
肋間神経痛そのものを調べた質の高い試験は、見つかっていません。近い痛みの研究では痛みが和らぐ結果が出ていますが、研究の質は低めです。
帯状疱疹のあとの神経の痛み：鍼やお灸を使った分析7本（128研究・9,792名）をまとめた2025年の研究では、鍼の施術は痛みに効果がありそうだとされました。ただし、分析の多くは、分析のやり方の質が「低い」または「とても低い」と評価されています。安全性を報告した6本では、重い副作用はありませんでした（Xia YF ら, Chin J Integr Med. 2025）。
胸を開く手術のあとの痛み：電気を流す鍼を使った11の試験をまとめた2021年の分析では、手術の24時間後の痛みが、偽の鍼より低くなっていました。痛み止めの量も減っていました。ただし、試験の質は低く、結果のばらつきも大きいとされています（Park S ら, PLoS One. 2021）。
最近はじまった背中（胸の背骨まわり）の痛み：質の確かな試験だけを選んだ2015年の分析で、鍼を調べた試験は1本だけでした。その試験では、鍼は偽の電気治療と差がありませんでした。この分野は、質の確かな試験そのものが少ないとされています（Southerst D ら, J Manipulative Physiol Ther. 2015）。
| 痛みの種類 | 鍼の結果 |
|---|---|
| 肋間神経痛そのもの | 質の高い試験が見つからない |
| 帯状疱疹のあとの神経の痛み | 効果がありそう。ただし研究の質は低め |
| 胸の手術のあとの痛み | 偽の鍼より24時間後の痛みが低い。質は低め |
| 最近はじまった背中の痛み | 偽の電気治療と差がない（鍼の試験は1本） |
まとめると、肋間神経痛に鍼が効くかどうかは、研究ではまだはっきりしていません。当院では、この点を正直にお伝えしたうえで、痛みの出かたを確かめてから、鍼を使うかどうかを一緒に決めます。
肋間神経痛に関係する他のページは？
痛みが背中にある方、急に背中を痛めた方、鍼やお灸そのものについて知りたい方向けのページもあります。
当院では、肋間神経痛の方にどう鍼灸を使いますか？
まずお話を伺い、先に病院へ行ったほうがよい状態に当てはまらないか、目安をお伝えします。そのうえで、どの動きや姿勢で痛みが強くなるかを一緒に確認し、鍼灸を使うかどうかを決めます。
体をひねる・深く息を吸う・押すなど、どんな時に痛むかを確かめます。発疹が出ていないか、すでに病院で診断を受けているかも伺います。
鍼を使う場合は、はり師・きゅう師が担当します。肋骨のまわりは肺に近いため、ほとんど浅く刺します。初回は本数を控えます。背中や肩甲骨のまわりのこわばりに、鍼とお灸、手技を組み合わせることもできます。鍼が苦手な方は、お灸や手技だけにもできます。
通院の目安：急に強くなった直後は約1か月・週2〜3回、長く続く場合は3〜6か月・週1〜2回が当院での目安です（状態により変わります）。初診は60〜90分、2回目以降は30〜60分です。
健康保険が使えるかどうかは、痛みが出たきっかけと今の症状で分かれるため、初回に確かめてからご説明します。施術に入る前に、時間と費用の見通しをお伝えします。
鍼にはどんなリスクがありますか？
多いのは鍼を刺した所の小さな出血やあざです。ドイツで229,230名（約23万名）を調べた研究では、何らかの副作用を伝えた人が8.6%、出血やあざが6.1%でした。
同じ研究では、治療が必要になった副作用は2.2%でした。まれに、肺に穴があく（気胸）、最長180日続いた神経の障害といった重い例も報告されています（Witt CM ら, Forsch Komplementmed. 2009）。この研究は膝・腰・頭痛などへの鍼を調べたもので、胸への鍼だけの数字ではありませんが、胸や背中に鍼をするときは、特に気胸に注意が必要です。施術のあとに息苦しさや、息を吸うたびに強まる胸の痛みが出た場合は、すぐに医療機関を受診してください。血をさらさらにする薬を飲んでいる方、ペースメーカーなど体内に機器がある方、妊娠中の方、出血しやすい方は、初回にお知らせください。
料金と、問い合わせ先は？
料金は料金ページに載せています。鍼灸施術の内容は鍼灸院のページでもご覧いただけます。
その肋骨に沿った痛みに鍼灸が合うかを、
確かめるところから
いつから痛むか、どんな動きで痛むか、発疹が出ていないかを、お電話かLINEでお知らせください。来院してよい状態か、病院が先かの目安をお伝えします。
福岡市城南区樋井川2-1-62 マークス城南1F｜西鉄バス「長尾公園前」徒歩1分｜駐車場4台
月火木金土日祝 9:00〜12:30 / 15:00〜20:00（水曜定休）
- Haasenritter J, Biroga T, Keunecke C, et al. "Causes of chest pain in primary care--a systematic review and meta-analysis." Croat Med J, 2015;56(5):422-430.（11研究約6,500名。リスクの低い6研究約3,900名で、胸壁症候群24.5〜49.8%、心血管疾患13.8〜16.1%、急性冠症候群・心筋梗塞1.5〜3.6%、呼吸器疾患10.3〜18.2%、消化器疾患5.6〜9.7%、食道疾患6.0〜7.1%）｜PMID: 26526879｜https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26526879/
- Cohen JI. "Clinical practice: Herpes zoster." N Engl J Med, 2013;369(3):255-263.（発疹の前にしばしば2〜3日、ピリピリ感・かゆみ・痛みが先行し、誤診や不要な検査につながることがある）｜PMID: 23863052｜https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23863052/
- Jones K, Keating M, Hansell M. "Herpes Zoster and Postherpetic Neuralgia: Common Questions and Answers." Am Fam Physician, 2026;114(2):164-172.（帯状疱疹後神経痛＝発症後90日を超えて続く痛み。帯状疱疹の10〜18%に起こる）｜PMID: 42789654｜https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42789654/
- Xia YF, Sun RH, Li SM, et al. "Different Acupuncture Therapies for Postherpetic Neuralgia: An Overview of Systematic Reviews and Meta-analysis." Chin J Integr Med, 2025;31(1):55-67.（系統的レビュー7本・128研究・9,792名。鍼治療は帯状疱疹後神経痛に有効と思われるが、AMSTAR 2で多くが低い〜非常に低い。重い有害事象の報告なし）｜PMID: 38212497｜https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38212497/
- Park S, Lyu YR, Park SJ, et al. "Electroacupuncture for post-thoracotomy pain: A systematic review and meta-analysis." PLoS One, 2021;16(7):e0254093.（11RCT。術後24時間の痛みは偽鍼と比べ標準化平均差−0.98、オピオイド使用量も減少。質が低く異質性が高い）｜PMID: 34234358｜https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34234358/
- Southerst D, Marchand AA, Côté P, et al. "The effectiveness of noninvasive interventions for musculoskeletal thoracic spine and chest wall pain: a systematic review by the Ontario Protocol for Traffic Injury Management (OPTIMa) collaboration." J Manipulative Physiol Ther, 2015;38(7):521-531.（バイアスの低いRCT2本。胸椎の痛みで鍼はプラセボ電気治療と同程度。質の高いエビデンスは乏しい）｜PMID: 26141077｜https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26141077/
- Witt CM, Pach D, Brinkhaus B, et al. "Safety of acupuncture: results of a prospective observational study with 229,230 patients and introduction of a medical information and consent form." Forsch Komplementmed, 2009;16(2):91-97.（副作用の報告8.6%、治療を要したもの2.2%、出血・血腫6.1%。重い例として気胸2名、最長180日続いた神経障害の報告）｜PMID: 19420954｜https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19420954/
※これらは施術効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。
最終更新日：2026年11月7日