起立性調節障害の鍼灸 福岡市城南区｜朝起きられない・立ちくらみに鍼で何が分かっているか・先に病院へ行くべきサイン
監修：院長 河野太朗（柔道整復師）｜鍼に関する記述は在籍のはり師・きゅう師（国家資格）の監修協力
起立性調節障害の治療の中心は、病院での検査と、病気の説明・生活の工夫・学校との連携・薬です。鍼については、子どもの起立性調節障害で鍼を試した比較試験は、2026年11月にPubMedで調べた範囲では見つかりませんでした。健康な大人（20名と10名の2つの実験）で、手首のツボへの電気鍼で立ちくらみが起きにくくなったという報告があるだけです。気を失ったことがある、動悸や胸の痛みがあるときは、先に小児科で調べてください。
このページでは、起立性調節障害について分かっていること・分かっていないこと、先に病院へ行くべきサイン、当院での進め方をお伝えします。
- 朝起きられない・立ちくらみが続いているのに、まだ病院で調べていない（貧血・心臓・甲状腺などの病気がないかの確認が先です）
- 気を失った（失神した）ことがある
- 動悸が強い、胸が痛い、息が苦しい
- ふらつき・顔色が悪い・疲れやすいなど、貧血が疑われる
- 手足がつっぱる・意識がぼんやりするなど、けいれんのような様子がある
- 食べられない、体重が減っている
- 気持ちの落ち込みが強い、「消えたい」「死にたい」と話す → すぐに主治医や相談窓口へ
- 倒れて頭を打った、意識が戻らない → すぐに119
起立性調節障害とは、どんな状態ですか？
立ち上がったときに、頭痛・めまい・立ちくらみ・だるさなどが出る病気です。血圧や心拍数を調節する自律神経の不調が原因とされ、思春期に多く見られます。
日本小児心身医学会の説明では、軽い人も含めると中学生の約10%に見られ、不登校の子どもの約3〜4割に起立性調節障害が重なっているとされています。症状は午前中に強く、午後に軽くなることが多く、立ったり座ったりすると強まり、横になると軽くなります。雨の前など、気圧の変化の影響も受けやすいとされています。夜に目がさえて眠れず、朝起きられなくなり、悪くなると昼と夜が逆転することもあります（日本小児心身医学会「起立性調節障害」）。
国立病院機構のデータで、2016〜2023年に初めて起立性調節障害と診断された6〜18歳の7,213名を調べた研究では、診断時の年齢の真ん中は13歳、女の子が55.6%でした。一緒に多かったのは睡眠の問題などで、心の健康や行動に関わる病気が重なっていた人は23.6%でした（Shinno K ら, Biopsychosoc Med. 2026）。
病院では、どのように調べて治療しますか？
まず貧血・心臓の病気・てんかん・甲状腺の病気などがないかを確かめ、新起立試験（横になった状態と立った状態の血圧・心拍数を比べる検査）でタイプを調べたうえで、病気の説明・生活の工夫・学校との連携・薬などを組み合わせて治療します。
立ちくらみ・朝起きられない・頭痛・腹痛・動悸・午前中に調子が悪く午後に回復する、などのうち3つ以上（強ければ2つ以上）当てはまると、起立性調節障害が疑われます。治療は、体の重さの程度と、心や生活の状況に合わせて、下の6つを組み合わせます（日本小児心身医学会「起立性調節障害」）。
| 治療 | 主な内容 |
|---|---|
| 病気の説明 | 怠けではなく体の病気だと、本人と家族に説明する |
| 生活の工夫 | 頭を下げてゆっくり立つ／じっと立ち続けるのは1〜2分まで／水分は1日1.5〜2リットル、塩分はいつもの食事＋3gが目安／毎日30分ほど歩く／早寝早起き |
| 学校との連携 | 学校に病気を理解してもらい、受け入れの体制を整える |
| 薬 | 生活の工夫をしたうえで、血圧を上げる薬（ミドドリンなど） |
| 環境の調整 | 家族や学校の理解をうながし、子どもが孤立しないようにする |
| 心理療法 | つらさや焦り・不安を聴き、安心感をつくる |
同じ説明では、生活に支障のない軽い人は、適切な治療で2〜3か月でよくなり、学校を長く休むほど重い人は、社会に戻るまでに2〜3年以上かかるとされています。上の7,213名の研究では、薬が出された人は44.0%で、そのうち一番多い薬はミドドリン（78.3%）でした。鍼灸は、学会の治療の流れには入っていません。
起立性調節障害に鍼は効きますか？
効くかどうかは、まだ分かっていません。子どもの起立性調節障害で鍼を試した比較試験は、見つかりませんでした。
子どもの起立性調節障害：2026年11月にPubMed（医学論文のデータベース）で、鍼・電気鍼・お灸と、起立性調節障害・体位性頻脈症候群・起立性低血圧などを組み合わせて調べた範囲では、子どもを対象に鍼を試した比較試験は見つかりませんでした。
健康な大人の実験（2013年・中国）：健康な大人20名と10名に、体を傾ける台と下半身を吸引する装置で、わざと立ちくらみを起こしやすくしました。参加者は「電気鍼なし」「手首の内側のツボ（内関）に電気鍼」「ツボではない場所に電気鍼」を、1週間あけて順番に受けました。内関に電気鍼をしたときは、立ちくらみの前ぶれが出るのが遅くなり、心拍数が下がりました。ただし、病気の人ではなく、人数の少ない1つの研究です（Sun J ら, Europace. 2013）。
| 研究 | 結果 |
|---|---|
| 子どもの起立性調節障害の比較試験 | 見つからず（2026年11月・PubMed） |
| 健康な大人の実験（2013年・20名と10名） | 内関の電気鍼で、立ちくらみの前ぶれが出るまでが延びた。病気の人では未確認 |
まとめると、起立性調節障害の鍼は、研究がほとんどなく、効くかどうかは分かっていません。当院では、この点を正直にお伝えしたうえで、病院の治療の横で、体のこわばりや睡眠の様子を一緒に見ていくものとして、鍼灸を使うかどうかを本人・保護者の方と決めます。
起立性調節障害に関係する他のページは？
刺さない小児鍼について知りたい方、自律神経の不調が気になる方、天気で体調が崩れる方向けのページもあります。
当院では、起立性調節障害の方にどう鍼灸を使いますか？
まず保護者の方と一緒にお話を伺い、先に病院で調べたほうがよい状態に当てはまらないか、目安をお伝えします。病院での治療はそのまま続けていただきます。
病院で検査を受けたか、どんな薬を使っているか、朝の様子、眠れているか、頭痛やお腹の痛みがあるかを伺います。未成年の方は、保護者の方の同席をお願いしています。症状は午前に強いことが多いため、午後の時間帯のご予約をおすすめします。
施術は、はり師・きゅう師が担当し、横になった姿勢で行います。小学生までのお子さまは、刺さない小児鍼（皮膚をなでる道具）が中心です。中学生・高校生の方も、刺さない鍼やお灸から始められます。刺す鍼を使う場合は、本数を少なくし、本人と保護者の方の了解をとってから行います。首・肩・背中のこわばりへの手技を組み合わせることもできます。
通院の目安：研究で確かめられた回数はありません。まずは4〜6回ほど受けてみて、体調の記録を見ながら、続けるかどうかを本人・保護者の方と一緒に決めます。初回は60〜90分、2回目以降は30〜60分です。自費の施術は1回3,250円（税込）で、高校生など学生の方は学生証のご提示で1,650円（税込）です。施術に入る前に、時間と費用の見通しをお伝えします。
鍼にはどんなリスクがありますか？
子どもへの鍼の37の報告をまとめた研究では、副作用の多くは痛み・あざ・出血などの軽いもので、軽い副作用は1,422名中168名（11.8%）でした。
同じ研究では重い副作用が25件報告されていますが、その多くは適切でない施術が原因だった可能性があるとされています（Adams D ら, Pediatrics. 2011）。また、鍼の最中に、気分が悪くなる・冷や汗・めまい・まれに気を失うといった反応（血管迷走神経反応）が、施術の約0.02〜7%で起こるとされています（Christensen KA ら, Med Acupunct. 2017）。お灸では、やけど・赤み・水ぶくれが起こることがあります（Park JE ら, Complement Ther Med. 2010）。起立性調節障害の方は立ちくらみを起こしやすいため、当院では横になって施術し、施術後もすぐに立ち上がらず、ゆっくり起き上がっていただきます。
料金と、問い合わせ先は？
料金は料金ページに載せています。鍼灸施術の内容は鍼灸院のページでもご覧いただけます。
朝起きられないつらさに鍼灸が合うかを、
確かめるところから
お子さまの年齢、いつから続いているか、病院で検査を受けたかを、お電話かLINEでお知らせください。来院してよい状態か、病院が先かの目安をお伝えします。
福岡市城南区樋井川2-1-62 マークス城南1F｜西鉄バス「長尾公園前」徒歩1分｜駐車場4台
月火木金土日祝 9:00〜12:30 / 15:00〜20:00（水曜定休）
- 日本小児心身医学会「小児の心身症ー代表的疾患：起立性調節障害」（有病率は軽症例を含め中学生の約10%・不登校の約3〜4割に併存／午前に強く午後に軽減・気圧変化の影響／3つ以上（強ければ2つ以上）で疑う／鉄欠乏性貧血・心疾患・てんかん・甲状腺疾患などの除外／新起立試験とサブタイプ／治療6項目（疾病教育・非薬物療法〈1〜2分以上の起立保持を避ける・水分1.5〜2L・塩分＋3g・30分歩行〉・学校連携・薬物療法〈ミドドリンなど〉・環境調整・心理療法）／軽症は2〜3か月で改善、重症は社会復帰に2〜3年以上）｜https://www.jisinsin.jp/general/typical_diseases/起立性調節障害/
- Shinno K, Iijima H, Ishitsuka K, et al. "Clinical characteristics and healthcare utilization of orthostatic dysregulation in Japan: a nationwide descriptive study." Biopsychosoc Med, 2026;20(1):16.（国立病院機構のデータ・2016〜2023年に初診断の6〜18歳7,213名。年齢中央値13歳・女性55.6%・精神/行動の併存23.6%・薬物療法44.0%・ミドドリン78.3%）｜PMID: 42351284｜https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42351284/
- Sun J, Sang H, Yang C, et al. "Electroacupuncture improves orthostatic tolerance in healthy individuals via improving cardiac function and activating the sympathetic system." Europace, 2013;15(1):127-134.（健康成人20名・10名の2つのクロスオーバー試験。電気鍼なし・PC-6・非経穴を1週間あけて順に実施。傾斜台＋下半身陰圧で起立不耐を誘発。PC-6（内関）への電気鍼で前失神症状の出現が遅れ、拡張期血圧上昇・心拍数低下）｜PMID: 22791300｜https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22791300/
- Adams D, Cheng F, Jou H, et al. "The safety of pediatric acupuncture: a systematic review." Pediatrics, 2011;128(6):e1575-e1587.（37報告。有害事象279件のうち重い25件・中等度1件・軽い253件。軽い有害事象は1,422名中168名＝11.8%。重いものの多くは不適切な施術による可能性）｜PMID: 22106073｜https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22106073/
- Park JE, Lee SS, Lee MS, Choi SM, Ernst E. "Adverse events of moxibustion: a systematic review." Complement Ther Med, 2010;18(5):215-223.（お灸の有害事象として、やけど・アレルギー反応・感染などの報告）｜PMID: 21056845｜https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21056845/
- Christensen KA, Gosse BJ, Hildebrand C, Gershan LA. "Acupuncture-Associated Vasovagal Response: Revised Terminology and Hospital Experience." Med Acupunct, 2017;29(6):366-376.（鍼に伴う血管迷走神経反応は施術の約0.02〜7%。めまい・吐き気・発汗・徐脈・低血圧、まれに失神やけいれん）｜PMID: 29279731｜https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29279731/
※これらは施術効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。
最終更新日：2026年11月13日